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一 推拿手法(基礎)
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二 三 實用
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2008年8月27日 星期三
精油小常識
精油小常識
| 精油的選購 |
| 透過各種植物精油的獨特成分，會對人體產生不同程度的療效，但在進入精油世界前，您是否已尋覓出正確的精油之鑰呢？ 精油的產地、植物的種類、萃取的方式、肌膚反應測試、價格、包裝等，都是影響植物精油品質的因素，也是使用者在選用精物精油時的重要評量標準。 |
| ☆精油產地 |
| 世界上精油療法最盛行的國家有英國、美國、法國、德國、澳洲等，各個國家出產的精油種類亦受氣候、地理環境、栽種及萃取技術等原因出現差異性。而目前國內 代理銷售的精油品牌大多亦是來自於上述國家，惟有關精油的標示說明，會因國家而有所不同，使用者在購買時應詳細詢問。 |
| ☆氣味檢定 |
| 純天然植物萃取而來的精油，香氛應為馥郁而不刺鼻，不應出現酒精等刺激性的人工合成氣味。使用者於選購時可以個人嗅覺判斷外，可取一、二滴精油於面紙上，若面紙上的香味會迅速蒸散，或留下油脂，則可判斷出精油中含有酒精等化學成分。 |
| ☆肌膚反應測試 |
| 精油的品質愈精純，相對於皮膚的滲透力亦愈佳，使用者在購買時，可取一、二滴精油於手腕或手背內側，並以指腹輕輕按摩，質純的精油會在極短時間內為皮膚所吸收，不會殘留油脂及黏膩感。 |
| ☆價格 |
| 一般而言，愈難提煉的植物其製造成本也愈高，因而售價也相對的提高，其它因產地、植物品種等不一，亦是造成價格的差異的原因，為避免買得質差、價高的劣質品，消費者應抱持貨比三家不吃虧的心態，多聽、多看、多比較才能買得放心、用得安心。 |
| ☆包裝及標示 |
| 質 純的精油通常會標示「 100 % 或Pure Essential Oil」，並且用深色的玻璃瓶盛裝。若產品標示為「Aromatherapy Oil」、「Environmental Oil」或「Fragrant Oil」之類時，大部份為調合或稀釋精油，其中精油的含量可能只有百分之二或百分之三左右，其餘多為基底油。 其次，調合精油的價錢較便宜，且拿來按摩的時候不需再用基底油稀釋，但是不適合拿來薰蒸或沐浴，因為混雜了基底油，在味道方面會大打折扣，精油本身的功效也會受到影響。使用者於購買時亦應注意調合物之成分，以免造成負面療效。 |
| 精油的保存 |
| 精油「怕光、懼高溫、易氧化、擅揮發」的特性是保存精油最重要的關鍵。而植物精油的保存攸關著精油品質的維護，一旦忽略了保存的重要性，未善盡保存之責，療效勢必會大打折扣。 |
| ☆保存器具 |
| 純精油必須以遮光效果佳的深色玻璃瓶盛裝，以減少紫外線照射對精油成分的破壞；其次，絕對不能以塑膠瓶存放精油，否則精油的成分將會被塑膠瓶的化學成分所破壞。使用者在購買精油時，若發現瓶身為透明或塑膠材質者，應提高警覺謹防假冒。 |
| ☆保存狀態 |
| 由於精油本身的揮發性佳且易在接觸空氣後氧化，因此在保存時應採「完全密封」。使用時應減少開關瓶蓋的次數，且養成使用後關緊瓶蓋的好習慣。 |
| ☆保存溫度 |
| 由於純精油不適高溫，因此需儲放在室溫約18℃～30℃的常溫下，切勿將精油放置於冰箱內，因為過大的溫差變化會導致精油品質出現變化。 |
| ☆保存期限 |
| 不同種類的植物精油其保存期效各有差異，一般而言純精油之保存期限約為二年（未開封者），一旦開封使用後，最好能於半年內使用完；但若為調合或稀釋精油，於開封後二個月內使用完是較理想的做法。 無論是使用純精油或調合精油，使用者都應詳閱包裝標示上之保存期限，已過期或有變質情形之精油絕不可再行使用，以免引起皮膚過敏症狀。 |
| ☆保存地點 |
| 除了必須將精油放置在無光線照射之乾燥陰暗處外，並遠離火源；另外，為了避免幼童誤食或破壞，亦應注意擺放於孩童不易取用的地點。 |
精油的擬人性格
精油的擬人性格
專業的芳香療法也利用性格分類來幫助我們組合一套適合個人的精油。一個人不會只有一種性格，而是由許多種性格相疊而成的。芳香療法師在針對顧客的身心狀況選擇精油時，必須將這些性格因子考慮進去。選擇適合個人的精油不僅可以開創生理方面的潛能，也能夠提升情緒與精神。
就身體結構而言每個人都是一樣的。我們都具有相同的外型及器官，然而使人與人不同的地方就在於大腦功能，包括你的思考、情緒、行為也就是你的性格。回想一 下你週遭的家人或朋友，你就會發現沒有兩個人的觀念、態度、夢想、性情等等是一模一樣的。精油也有屬於自己的性格喔!下面分別列出九大類型精油性格的敘 述。
九大精油性格
花朵類、果實類、藥草類、葉片類
樹脂類、根部類、種子類、香料類、木質類
花朵類性格分析
指的是從花朵或花瓣萃取的精油
期望達成的目標:
有地位，受人欣賞羨慕，鶴立雞群，教人印象深刻。
盛開的花朵:
具吸引力、富進取精神、有藝術氣質、討人喜歡、渾身是勁、活力十足、信心滿滿、愛心洋溢、真摯、不斷充實自我、有抱負、熱情、具美感、理想遠大、追求完美。
花朵類的人會讓自己看來美美的，呈現最好的一面這類的人十分有趣，廣受大家喜愛。他們雖漲滿自信並野心勃勃，但還不至於討人厭，花朵們要自己有所成就，不 但要轟轟烈烈，還要開開心心。就像燦爛的"愛的花朵"，那麼熱情有美感，任誰都想把它摘下來。超越自我是他們的目標，也是他們追求完美的動力。花朵類的人 喜歡能讓他們自我感覺美好的東西，且非常講究質感花朵類的人天生愛美，無人能及。
花朵類的人可能看來膚淺，但是其實他們非常敏感而且心腸極軟。他們能察覺旁人最細微的情緒變化，並且竭盡所能地鼓舞落寞的朋友為身邊的人增添生活色彩。
一般的花朵:
充滿幻想、開心、體貼、魅力誘人、喜歡羅曼蒂克、頗富"性"趣、敏感、友善、注意外表、在意形象地位、好面子、易受傷害、自負、愛現、爭強好勝、不切實際的夢想家、妄自尊大、自我推銷、工於心計。
打從花朵們出世開始，他們就很懂的吸引異性注意。女孩會特別黏父親，而男孩就愛纏媽媽長大後，更是對異性形成巨大磁場，而通常他們也都很有本錢。年輕的花 朵特別善於幻想，女孩們滿腦子都是白馬王子與自己籌劃的婚禮，連禮服的樣式與捧花都想過不知多少次。這類的花朵很在意別人的舉動，而且喜歡打破砂鍋問到 底，完全不管是否觸及他人的隱私問題，特別是當這些是攸關他們自身的時候。
他們大多具有水仙花特別自戀的性格，非常在意自己的外表，且自命不凡，天生好勝。尤其在感情上更是如此，所以不難發現花朵少女在同伴中最出風頭，談論男生 的種種，渴望成為第一個征服者，且懂的擅用天賦的本錢來達到目的。花朵女性不把男人放在眼裡，他們可不會坐待別人的剝削，比較可能成為一個掠奪者。花朵類 的人生就是有夢就去追，不計代價。這種肯定自恃的態度，使他們脫穎而出。對他們來說，人生最重要的報酬就是他人的讚美與敬佩。如果得不到旁人的欣賞，他們 就會覺得人生白活了。
枯萎的花朵:
陰險狡詐、操縱他人、懷恨報復、暗中破壞、眼紅善妒、很難愛人、價值觀淺薄、很難和人分擔分享事情、執迷權勢、剝削他人、說謊、不忠實。
朝著花朵本質中陰暗的一面發展，花朵們變得麻木不仁，掠奪成性。淺薄的價值觀使他們成為善於操縱，利慾薰心的騙子。更可以是陰險惡毒，敗德的小人。成了殘 花的花朵為了達到目的會不惜欺瞞造假，渴望爬升至頂層的宿願驅使他們不忠。眼紅別人成功的狹小心胸，導致他們暗中破壞別人的計畫以取得自身的優勢。當花朵 變得乏善可陳之時，他們不能給予真愛，唯獨以性作工具來予取予求的本事還在，他們可以為財富嫁娶再發展外遇，而不會良心不安。只要覺得划得來，花朵們會用 各種方式以期達到預期效果。他們愛現的本性會使他們做出各種炫燿性的行為，甚至激進頹廢的驚世駭俗。
果實類性格分析
期望達成的目標:
具備和諧的人格，有安全感，尊重與肯定。
甜美的果實
慈善、有同理心、忠誠、可靠、開朗、獨立、自覺、熱情、好相處、可愛、合作、有熱忱、感覺敏銳、值得信賴、積極參與。
果實類的員工是雇主們急欲物色的對象。他們工作賣力、態度友善、全心投入、支持公司、負責任、又會給大家打氣。沒有太大的野心，不會對你的職位虎視眈眈， 有極佳的組織能力，這一類果實的性格幾乎是老少咸宜，有他們相伴，就等於有快樂圍繞。因為他們總是那們開朗、愉快、與詼諧，而且善良。他們對朋友上司都很 忠誠，對愛侶則感覺敏銳而熱情洋溢。
一般的果實
自信、實際、傳統、組織力強、恭敬、柔順、快活、支持、關愛、受人鍾愛、負責、重承諾、不滿僵化權威、挺身對抗不滿的對象。
他們總是擺盪在內向與外向之間。他們是那種交朋友交一輩子的人。雖然相識滿天下，但真正深交的朋友只有少數。不過他們和所有的朋友都能相處愉快。他們天性 中關愛的本質是一種令人溫暖的自信，這使得他們極易與人熟稔。果實們對歸屬感有強烈需要，他們生來服從而守分，樂於取悅他人，即使其他人都退避三舍時還能 堅守崗位。
當果實們信心破產的時候，便將陷入萬劫不復的深淵，也可能趁機被佔便宜，但這種情況發生時，果實們就會變得焦慮沮喪。果實們還喜歡表達自己，他們極富創意，非常獨立，具有勇氣。他們也潛藏叛逆傾向，假如有事讓他們覺得不公，他們也會義無反顧的抗拒權威。
苦澀的果實
停滯不前、缺乏邏輯、貶低自己、防衛心重、矛盾、猶疑、過度謹慎、遲疑、不安全、黏人、焦慮、不可理喻、自慚形穗、不耐煩、過於敏感、迷途不返、冷朝熱諷、被虐狂、不成熟。
當果實變成苦果是很遺憾的一件事。這通常都發生再果實被人利用佔便宜之後才會發生。他們受到這種打擊後，變得沮喪、厭世、軟弱，有時還會像刺蝟般的防衛自 己，而且猶豫不決。他們從前最吸引人的清新天真，如今轉變成幼稚和依賴，並且充滿了自卑情節。喪失了果實特有的安全感，取而代之的是自我犧牲、卑躬屈膝、 甚自是自虐。他們縮在家裡越來越沒耐性，為了躲避其他人的刺探和窺視，他們會用潛意識中陰險的手段，以確保自己不受傷害利用。而尖酸刻薄正是這些苦果的寫 照。
藥草類性格分析
期望達成的目標:
喜歡別人感激他需要他無條件地愛人與被愛
茂盛的藥草
樂於助人、樂於奉獻、鼓舞人心、好客大方、慷慨博愛、有同理心、富同情心、心胸寬大、不自私、人道主義、很會照顧人、不吝於支持他人
藥草是社會的中流砥柱他們會幫你修籬笆替慈善團體勸糧賑災他們不但會答應你的大小請求甚至在你開口前就已經替你做好了他們總會留心任何幫助人的機會這類的 人好心又可靠他們永遠不會做一根蠟燭兩頭燒的事他們是穩定可以信賴且按部就班的人總是那麼樂善好施助人第一具有服務精神要是你不知道是誰送了生日禮物給你 就從你的藥草類朋友猜起吧!他們從不會忘記別人的生日而且覺得能進入別人的生活是莫大的榮幸
一般的藥草
敦親睦鄰、好心、好客、情感充沛、犧牲自我、狂熱使人透不過氣來、情感奔放、實際、友善、與人投契、好蜚短流長
這類的藥草很有同情心對人充滿善意喜歡待在家中藥草類的女性喜歡留在家裡最好有朋友來拜訪可以坐在沙發上喝茶聊最近的是非而男性藥草一般也從俗的上PUB 與哥兒們閒聊對他們來說那是家的延伸藥草們常覺得自己是與生俱來的聖徒他們特別關心慈善與人道方面的問題談起熱衷的問題更是滔滔不絕甚而有點走火入魔他們 喜歡談與"愛"相關的人事物還習慣擁抱別人以示親愛
乾枯的藥草
精神官能症、厭恨、苦悶、愛操控、跋扈、苛求、散漫、希望獲得同情、幻想症、犧牲情節、飽受罪惡感折磨、剝削他人
葉片類性格分析
期望達成的目標:
增長智慧高瞻遠矚關懷環境
油亮的葉片
善解人意、富於靈感、充滿朝氣、具貢獻性、喜革新、感覺靈敏、有見識、有眼光、匠心獨具、洞悉人心、懇切殷勤
一般的葉片
清新有活力、富有想像力、極端主義、具革命精神、慷慨大方、深思熟慮、獨來獨往、內省、理想主義、不隨波逐流、容易受傷、憂鬱
凋零的葉片
執迷、冷嘲熱諷、輕蔑、充滿敵意、過於敏感、易受威嚇、喜批評、死鴨子嘴硬、疑惑、壓抑、精神錯亂、失敗主義
樹脂類性格分析
期望達成的目標:
展現決心與意志力找到安身立命之所
結晶成塊的樹脂
富有同理心、有原則、誠實、親切、體貼、仁心、務實、平衡、有道德感、重倫理、客觀、自由主義、慈悲、有智慧、不批評、講理
一般的樹脂
秩序井然、意志堅強、博學多聞、心志高尚、嚴謹、負責、抽離情感、宗教狂熱、難伺候、有效率
乾裂的樹脂
貧窮、火氣大、不平衡、傲慢、頑固、無恥、偏見、沮喪、輕率魯莽、吹毛求疵、義憤填膺
根部類性格分析
期望達成的目標:
整合式時謀求和平以與傳統價值協調
壯碩的根部
謙卑、堅定、可靠、和平、不抱偏見、樂於助人、充滿希望、有耐性、果斷、有成人之美、滿足、沉著、鎮靜、仁慈、關懷、善良、樂善好施
一般的根部
不喜變遷、謙遜、自制良好、盡力取悅他人、傳統、環保、滿足、反戰、平易近人、被動、好聽眾
窄小的根部
情感脆弱、精神不繼、健忘、慵懶、情緒化、粗心、沒頭緒、易受挫、低落、傷感、壓抑、迷惑、漫無章法
香料類性格分析
期望達成的目標:
擁有一切享樂主義的風格
撲鼻的香料
風情萬種、自信自持、開朗、高尚優雅、熱衷、有鑑賞力、迷人、寬宏大量、閃亮耀眼、願意付出、實際、有行動力、性格多樣、富朝氣、暖心腸
一般的香料
完美主義、幹勁十足、招搖、善掌控、情緒化、追求享樂、過度自信、外向、物質主義、熱力四射、殷勤、有企業精神
走味的香料
膚淺、蠻橫、無理、粗魯、感情用事、卑鄙、寒酸、貪婪、自我中心、嫉妒、歇斯底里、慌張、抑鬱、暴怒、吹毛求疵
種子類性格分析
期望達成的目標:
在自己與他人身上創造美麗與理解
肥美的種子
有德行、真誠、敏感、坦白、創造力、有靈感、直覺強、有知識、能量充沛、觀察力強、體貼、自覺、情緒平衡、喜樂、不獨斷
一般的種子
愛作夢、有創造力、想像力、藝術氣質、內向、善表達、自主、體貼、願意付出、脾氣溫和、包容、纖弱、過度敏感、易被誤解、不確定、深具洞見、肯自我犧牲
乾扁的種子
多疑、冷淡、瞧不起人、拒人千里、缺乏現實感、心力交瘁、自憐、憂鬱、情感冰冷、玩世不恭、不抱希望
木質類性格分析
期望達成的目標:
藉由個人意志改變世界
堅挺的木質
有雅量、具防衛力、騎士精神、信心滿滿、忠心耿耿、屹立不搖、支持別人、重榮譽、暖心腸、富同理心、信奉公理、可靠、誠實、有原則、睿智、有勇氣、傑出、有權威
一般的木質
耿直、滿足、支配、有道德感、有自信、積極、有影響力、洞察先機、穩固、堅定不移、傳統、執著
困境的木質
嚴厲、凶惡、粗暴、脅迫、情緒化、跋扈獨斷、報復心強、自私自利、殘忍無情、好辯、頤指氣使
專業的芳香療法也利用性格分類來幫助我們組合一套適合個人的精油。一個人不會只有一種性格，而是由許多種性格相疊而成的。芳香療法師在針對顧客的身心狀況選擇精油時，必須將這些性格因子考慮進去。選擇適合個人的精油不僅可以開創生理方面的潛能，也能夠提升情緒與精神。
就身體結構而言每個人都是一樣的。我們都具有相同的外型及器官，然而使人與人不同的地方就在於大腦功能，包括你的思考、情緒、行為也就是你的性格。回想一 下你週遭的家人或朋友，你就會發現沒有兩個人的觀念、態度、夢想、性情等等是一模一樣的。精油也有屬於自己的性格喔!下面分別列出九大類型精油性格的敘 述。
九大精油性格
花朵類、果實類、藥草類、葉片類
樹脂類、根部類、種子類、香料類、木質類
花朵類性格分析
指的是從花朵或花瓣萃取的精油
期望達成的目標:
有地位，受人欣賞羨慕，鶴立雞群，教人印象深刻。
盛開的花朵:
具吸引力、富進取精神、有藝術氣質、討人喜歡、渾身是勁、活力十足、信心滿滿、愛心洋溢、真摯、不斷充實自我、有抱負、熱情、具美感、理想遠大、追求完美。
花朵類的人會讓自己看來美美的，呈現最好的一面這類的人十分有趣，廣受大家喜愛。他們雖漲滿自信並野心勃勃，但還不至於討人厭，花朵們要自己有所成就，不 但要轟轟烈烈，還要開開心心。就像燦爛的"愛的花朵"，那麼熱情有美感，任誰都想把它摘下來。超越自我是他們的目標，也是他們追求完美的動力。花朵類的人 喜歡能讓他們自我感覺美好的東西，且非常講究質感花朵類的人天生愛美，無人能及。
花朵類的人可能看來膚淺，但是其實他們非常敏感而且心腸極軟。他們能察覺旁人最細微的情緒變化，並且竭盡所能地鼓舞落寞的朋友為身邊的人增添生活色彩。
一般的花朵:
充滿幻想、開心、體貼、魅力誘人、喜歡羅曼蒂克、頗富"性"趣、敏感、友善、注意外表、在意形象地位、好面子、易受傷害、自負、愛現、爭強好勝、不切實際的夢想家、妄自尊大、自我推銷、工於心計。
打從花朵們出世開始，他們就很懂的吸引異性注意。女孩會特別黏父親，而男孩就愛纏媽媽長大後，更是對異性形成巨大磁場，而通常他們也都很有本錢。年輕的花 朵特別善於幻想，女孩們滿腦子都是白馬王子與自己籌劃的婚禮，連禮服的樣式與捧花都想過不知多少次。這類的花朵很在意別人的舉動，而且喜歡打破砂鍋問到 底，完全不管是否觸及他人的隱私問題，特別是當這些是攸關他們自身的時候。
他們大多具有水仙花特別自戀的性格，非常在意自己的外表，且自命不凡，天生好勝。尤其在感情上更是如此，所以不難發現花朵少女在同伴中最出風頭，談論男生 的種種，渴望成為第一個征服者，且懂的擅用天賦的本錢來達到目的。花朵女性不把男人放在眼裡，他們可不會坐待別人的剝削，比較可能成為一個掠奪者。花朵類 的人生就是有夢就去追，不計代價。這種肯定自恃的態度，使他們脫穎而出。對他們來說，人生最重要的報酬就是他人的讚美與敬佩。如果得不到旁人的欣賞，他們 就會覺得人生白活了。
枯萎的花朵:
陰險狡詐、操縱他人、懷恨報復、暗中破壞、眼紅善妒、很難愛人、價值觀淺薄、很難和人分擔分享事情、執迷權勢、剝削他人、說謊、不忠實。
朝著花朵本質中陰暗的一面發展，花朵們變得麻木不仁，掠奪成性。淺薄的價值觀使他們成為善於操縱，利慾薰心的騙子。更可以是陰險惡毒，敗德的小人。成了殘 花的花朵為了達到目的會不惜欺瞞造假，渴望爬升至頂層的宿願驅使他們不忠。眼紅別人成功的狹小心胸，導致他們暗中破壞別人的計畫以取得自身的優勢。當花朵 變得乏善可陳之時，他們不能給予真愛，唯獨以性作工具來予取予求的本事還在，他們可以為財富嫁娶再發展外遇，而不會良心不安。只要覺得划得來，花朵們會用 各種方式以期達到預期效果。他們愛現的本性會使他們做出各種炫燿性的行為，甚至激進頹廢的驚世駭俗。
果實類性格分析
期望達成的目標:
具備和諧的人格，有安全感，尊重與肯定。
甜美的果實
慈善、有同理心、忠誠、可靠、開朗、獨立、自覺、熱情、好相處、可愛、合作、有熱忱、感覺敏銳、值得信賴、積極參與。
果實類的員工是雇主們急欲物色的對象。他們工作賣力、態度友善、全心投入、支持公司、負責任、又會給大家打氣。沒有太大的野心，不會對你的職位虎視眈眈， 有極佳的組織能力，這一類果實的性格幾乎是老少咸宜，有他們相伴，就等於有快樂圍繞。因為他們總是那們開朗、愉快、與詼諧，而且善良。他們對朋友上司都很 忠誠，對愛侶則感覺敏銳而熱情洋溢。
一般的果實
自信、實際、傳統、組織力強、恭敬、柔順、快活、支持、關愛、受人鍾愛、負責、重承諾、不滿僵化權威、挺身對抗不滿的對象。
他們總是擺盪在內向與外向之間。他們是那種交朋友交一輩子的人。雖然相識滿天下，但真正深交的朋友只有少數。不過他們和所有的朋友都能相處愉快。他們天性 中關愛的本質是一種令人溫暖的自信，這使得他們極易與人熟稔。果實們對歸屬感有強烈需要，他們生來服從而守分，樂於取悅他人，即使其他人都退避三舍時還能 堅守崗位。
當果實們信心破產的時候，便將陷入萬劫不復的深淵，也可能趁機被佔便宜，但這種情況發生時，果實們就會變得焦慮沮喪。果實們還喜歡表達自己，他們極富創意，非常獨立，具有勇氣。他們也潛藏叛逆傾向，假如有事讓他們覺得不公，他們也會義無反顧的抗拒權威。
苦澀的果實
停滯不前、缺乏邏輯、貶低自己、防衛心重、矛盾、猶疑、過度謹慎、遲疑、不安全、黏人、焦慮、不可理喻、自慚形穗、不耐煩、過於敏感、迷途不返、冷朝熱諷、被虐狂、不成熟。
當果實變成苦果是很遺憾的一件事。這通常都發生再果實被人利用佔便宜之後才會發生。他們受到這種打擊後，變得沮喪、厭世、軟弱，有時還會像刺蝟般的防衛自 己，而且猶豫不決。他們從前最吸引人的清新天真，如今轉變成幼稚和依賴，並且充滿了自卑情節。喪失了果實特有的安全感，取而代之的是自我犧牲、卑躬屈膝、 甚自是自虐。他們縮在家裡越來越沒耐性，為了躲避其他人的刺探和窺視，他們會用潛意識中陰險的手段，以確保自己不受傷害利用。而尖酸刻薄正是這些苦果的寫 照。
藥草類性格分析
期望達成的目標:
喜歡別人感激他需要他無條件地愛人與被愛
茂盛的藥草
樂於助人、樂於奉獻、鼓舞人心、好客大方、慷慨博愛、有同理心、富同情心、心胸寬大、不自私、人道主義、很會照顧人、不吝於支持他人
藥草是社會的中流砥柱他們會幫你修籬笆替慈善團體勸糧賑災他們不但會答應你的大小請求甚至在你開口前就已經替你做好了他們總會留心任何幫助人的機會這類的 人好心又可靠他們永遠不會做一根蠟燭兩頭燒的事他們是穩定可以信賴且按部就班的人總是那麼樂善好施助人第一具有服務精神要是你不知道是誰送了生日禮物給你 就從你的藥草類朋友猜起吧!他們從不會忘記別人的生日而且覺得能進入別人的生活是莫大的榮幸
一般的藥草
敦親睦鄰、好心、好客、情感充沛、犧牲自我、狂熱使人透不過氣來、情感奔放、實際、友善、與人投契、好蜚短流長
這類的藥草很有同情心對人充滿善意喜歡待在家中藥草類的女性喜歡留在家裡最好有朋友來拜訪可以坐在沙發上喝茶聊最近的是非而男性藥草一般也從俗的上PUB 與哥兒們閒聊對他們來說那是家的延伸藥草們常覺得自己是與生俱來的聖徒他們特別關心慈善與人道方面的問題談起熱衷的問題更是滔滔不絕甚而有點走火入魔他們 喜歡談與"愛"相關的人事物還習慣擁抱別人以示親愛
乾枯的藥草
精神官能症、厭恨、苦悶、愛操控、跋扈、苛求、散漫、希望獲得同情、幻想症、犧牲情節、飽受罪惡感折磨、剝削他人
葉片類性格分析
期望達成的目標:
增長智慧高瞻遠矚關懷環境
油亮的葉片
善解人意、富於靈感、充滿朝氣、具貢獻性、喜革新、感覺靈敏、有見識、有眼光、匠心獨具、洞悉人心、懇切殷勤
一般的葉片
清新有活力、富有想像力、極端主義、具革命精神、慷慨大方、深思熟慮、獨來獨往、內省、理想主義、不隨波逐流、容易受傷、憂鬱
凋零的葉片
執迷、冷嘲熱諷、輕蔑、充滿敵意、過於敏感、易受威嚇、喜批評、死鴨子嘴硬、疑惑、壓抑、精神錯亂、失敗主義
樹脂類性格分析
期望達成的目標:
展現決心與意志力找到安身立命之所
結晶成塊的樹脂
富有同理心、有原則、誠實、親切、體貼、仁心、務實、平衡、有道德感、重倫理、客觀、自由主義、慈悲、有智慧、不批評、講理
一般的樹脂
秩序井然、意志堅強、博學多聞、心志高尚、嚴謹、負責、抽離情感、宗教狂熱、難伺候、有效率
乾裂的樹脂
貧窮、火氣大、不平衡、傲慢、頑固、無恥、偏見、沮喪、輕率魯莽、吹毛求疵、義憤填膺
根部類性格分析
期望達成的目標:
整合式時謀求和平以與傳統價值協調
壯碩的根部
謙卑、堅定、可靠、和平、不抱偏見、樂於助人、充滿希望、有耐性、果斷、有成人之美、滿足、沉著、鎮靜、仁慈、關懷、善良、樂善好施
一般的根部
不喜變遷、謙遜、自制良好、盡力取悅他人、傳統、環保、滿足、反戰、平易近人、被動、好聽眾
窄小的根部
情感脆弱、精神不繼、健忘、慵懶、情緒化、粗心、沒頭緒、易受挫、低落、傷感、壓抑、迷惑、漫無章法
香料類性格分析
期望達成的目標:
擁有一切享樂主義的風格
撲鼻的香料
風情萬種、自信自持、開朗、高尚優雅、熱衷、有鑑賞力、迷人、寬宏大量、閃亮耀眼、願意付出、實際、有行動力、性格多樣、富朝氣、暖心腸
一般的香料
完美主義、幹勁十足、招搖、善掌控、情緒化、追求享樂、過度自信、外向、物質主義、熱力四射、殷勤、有企業精神
走味的香料
膚淺、蠻橫、無理、粗魯、感情用事、卑鄙、寒酸、貪婪、自我中心、嫉妒、歇斯底里、慌張、抑鬱、暴怒、吹毛求疵
種子類性格分析
期望達成的目標:
在自己與他人身上創造美麗與理解
肥美的種子
有德行、真誠、敏感、坦白、創造力、有靈感、直覺強、有知識、能量充沛、觀察力強、體貼、自覺、情緒平衡、喜樂、不獨斷
一般的種子
愛作夢、有創造力、想像力、藝術氣質、內向、善表達、自主、體貼、願意付出、脾氣溫和、包容、纖弱、過度敏感、易被誤解、不確定、深具洞見、肯自我犧牲
乾扁的種子
多疑、冷淡、瞧不起人、拒人千里、缺乏現實感、心力交瘁、自憐、憂鬱、情感冰冷、玩世不恭、不抱希望
木質類性格分析
期望達成的目標:
藉由個人意志改變世界
堅挺的木質
有雅量、具防衛力、騎士精神、信心滿滿、忠心耿耿、屹立不搖、支持別人、重榮譽、暖心腸、富同理心、信奉公理、可靠、誠實、有原則、睿智、有勇氣、傑出、有權威
一般的木質
耿直、滿足、支配、有道德感、有自信、積極、有影響力、洞察先機、穩固、堅定不移、傳統、執著
困境的木質
嚴厲、凶惡、粗暴、脅迫、情緒化、跋扈獨斷、報復心強、自私自利、殘忍無情、好辯、頤指氣使
精油的功效
精油的功效
★皮膚和結締組織的 功用
能幫助排除毒素、增加皮膚彈性及光澤
★循環系統的功用
幫助體內為循環系統加速排除有毒物質
幫助血液和細胞間氧氣與養分的交換
★淋巴系統的功用
加速淋巴液的流動
加速淋巴排毒、解毒功能
★分泌系統的功用
平衡內外分泌腺體的功能
包括卵巢、腎上腺及皮脂腺
★內腑臟器的功用
調和膽汁分泌不足、舒緩胃腸不適
★生長神經系統的功用
平衡交感(亢進導致失眠)、副交感神經(負責睡眠)
★肌肉組織的功用
促進肌肉纖維抵抗力、放鬆肌肉、消除疲勞
★腦脊椎神經組織的功用
腦脊椎神經主要在調和生命功能及感官訊息的集中，
精油能使它平靜、和順、集中
精油的選擇
改善呼吸系統問題
§預防流行性感冒、呼吸道感染、強化免疫功能、增加抵抗力、
改善呼吸系統、鼻子過敏等問題
(茶樹、尤加利、薰衣草、白千層、松樹、乳香)
§舒緩感冒症狀
減輕喉嚨痛 咳嗽
(檸檬、百里香、玫瑰、檀香、松樹、安息香、絲柏)
扁桃腺炎 強化肺功能(百里香)
鼻竇炎(玫瑰) 支氣管炎(檀香、松樹、絲柏) 乾咳 (檀香)
肺炎(松樹) 鼻炎(馬鞭草) 潤肺 暢通呼吸道(安息香、絲柏)
鼻塞、流鼻水、呼吸困難 (薄荷) 清肺(乳香)
氣喘慢性支氣管及肺部問題(迷迭香、安息香)
改善消化系統問題
開胃、利胃、促進排便、解毒 (茴香)
利尿、減重、平衡消化系統 (葡萄柚、茴香)
改善腹瀉，刺激膽汁分泌，幫助吸收維他命C (甜橙)
調整食慾，改善厭食症、貪食症 (佛手柑)
幫助消化、腸胃淨化劑，協助腸蠕動 (百里香、甜橙、檸檬)
消除脹氣、便秘、反胃 (薄荷、甜橙、茴香、薰衣草、檸檬)
中和食物中毒 (薄荷) 胃引起的打嗝 (薰衣草、檸檬、茴香)
改善神經系統問題
薰衣草、檸檬、甜橙、百里香、玫瑰、檀香、安息香、葡萄柚
強化作用舒緩壓力改善神經性疲勞失眠等問題佛手柑
改善皮膚問題
曬黑劑、抗菌劑、濕疹、皮脂漏、牛皮癬佛手柑
改善情緒問題
提振效果安撫憤怒和挫敗感佛手柑
改善免疫系統問題
改善生殖泌尿系統問題
抑制病毒、改善傳染性泡疹、淋病、白帶、搔癢
及膀胱尿道發炎等問題佛手柑
★皮膚和結締組織的 功用
能幫助排除毒素、增加皮膚彈性及光澤
★循環系統的功用
幫助體內為循環系統加速排除有毒物質
幫助血液和細胞間氧氣與養分的交換
★淋巴系統的功用
加速淋巴液的流動
加速淋巴排毒、解毒功能
★分泌系統的功用
平衡內外分泌腺體的功能
包括卵巢、腎上腺及皮脂腺
★內腑臟器的功用
調和膽汁分泌不足、舒緩胃腸不適
★生長神經系統的功用
平衡交感(亢進導致失眠)、副交感神經(負責睡眠)
★肌肉組織的功用
促進肌肉纖維抵抗力、放鬆肌肉、消除疲勞
★腦脊椎神經組織的功用
腦脊椎神經主要在調和生命功能及感官訊息的集中，
精油能使它平靜、和順、集中
精油的選擇
改善呼吸系統問題
§預防流行性感冒、呼吸道感染、強化免疫功能、增加抵抗力、
改善呼吸系統、鼻子過敏等問題
(茶樹、尤加利、薰衣草、白千層、松樹、乳香)
§舒緩感冒症狀
減輕喉嚨痛 咳嗽
(檸檬、百里香、玫瑰、檀香、松樹、安息香、絲柏)
扁桃腺炎 強化肺功能(百里香)
鼻竇炎(玫瑰) 支氣管炎(檀香、松樹、絲柏) 乾咳 (檀香)
肺炎(松樹) 鼻炎(馬鞭草) 潤肺 暢通呼吸道(安息香、絲柏)
鼻塞、流鼻水、呼吸困難 (薄荷) 清肺(乳香)
氣喘慢性支氣管及肺部問題(迷迭香、安息香)
改善消化系統問題
開胃、利胃、促進排便、解毒 (茴香)
利尿、減重、平衡消化系統 (葡萄柚、茴香)
改善腹瀉，刺激膽汁分泌，幫助吸收維他命C (甜橙)
調整食慾，改善厭食症、貪食症 (佛手柑)
幫助消化、腸胃淨化劑，協助腸蠕動 (百里香、甜橙、檸檬)
消除脹氣、便秘、反胃 (薄荷、甜橙、茴香、薰衣草、檸檬)
中和食物中毒 (薄荷) 胃引起的打嗝 (薰衣草、檸檬、茴香)
改善神經系統問題
薰衣草、檸檬、甜橙、百里香、玫瑰、檀香、安息香、葡萄柚
強化作用舒緩壓力改善神經性疲勞失眠等問題佛手柑
改善皮膚問題
曬黑劑、抗菌劑、濕疹、皮脂漏、牛皮癬佛手柑
改善情緒問題
提振效果安撫憤怒和挫敗感佛手柑
改善免疫系統問題
改善生殖泌尿系統問題
抑制病毒、改善傳染性泡疹、淋病、白帶、搔癢
及膀胱尿道發炎等問題佛手柑
芳香精油的選擇與應用
| 芳香精油的選擇與應用 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 神經系統 | 呼吸道系統 | 消化系統 | 肌肉 骨骼 循環系統 | 美顏 美體 美髮 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 失眠 | 抑鬱 | 偏頭痛 | 緊張焦慮 | 氣喘 | 支氣管炎 | 喉嚨感染 | 感冒 | 咳嗽 | 鼻塞鼻炎 | 便秘 | 痙鑾 | 脹氣 | 胃腸發炎 | 嘔吐 | 暈車船 | 消化不良 | 胃口不好 | 靜脈曲張 | 循環不良 | 關節痛 | 風濕痛 | 肌肉痛 | 低血壓 | 高血壓 | 撞傷淤青 | 青春痘 | 疤痕 | 預防皺紋 | 平衡油水分泌 | 淡化細紋 | 除黑眼圈 | 減肥瘦身 | 水腫 | 妊娠紋 | 緊實肌膚 | 健康頭皮 | |
| 檀香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ||||||||||||||||||
| 薰衣草 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ||||||||||
| 薄荷 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||
| 檸檬 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||
| 玫瑰 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ||||||||||||||||||||||
| 尤加利 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||
| 芬多精 | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 佛手坩 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||
| 甜橙 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||
| 茶樹 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||||
| 松 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ||||||||||||||||||||||||
| 迷迭香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||
| 絲柏 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||
| 乳香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ||||||||||||||||||||||||||||
| 葡萄柚 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||||
| 馬鞭草 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 百里香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||
| 安息香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||
| 茴香 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||
| 白千層 | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | ★ | |||||||||||||||||||||||||||||||
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