精油的功效

精油的功效

★皮膚和結締組織的 功用

能幫助排除毒素、增加皮膚彈性及光澤

★循環系統的功用

幫助體內為循環系統加速排除有毒物質

幫助血液和細胞間氧氣與養分的交換

★淋巴系統的功用

加速淋巴液的流動

加速淋巴排毒、解毒功能

★分泌系統的功用

平衡內外分泌腺體的功能

包括卵巢、腎上腺及皮脂腺

★內腑臟器的功用

調和膽汁分泌不足、舒緩胃腸不適

★生長神經系統的功用

平衡交感(亢進導致失眠)、副交感神經(負責睡眠)

★肌肉組織的功用

促進肌肉纖維抵抗力、放鬆肌肉、消除疲勞

★腦脊椎神經組織的功用

腦脊椎神經主要在調和生命功能及感官訊息的集中，

精油能使它平靜、和順、集中

　

精油的選擇

　

改善呼吸系統問題

§預防流行性感冒、呼吸道感染、強化免疫功能、增加抵抗力、

改善呼吸系統、鼻子過敏等問題

(茶樹、尤加利、薰衣草、白千層、松樹、乳香)

§舒緩感冒症狀

減輕喉嚨痛 咳嗽

(檸檬、百里香、玫瑰、檀香、松樹、安息香、絲柏)

扁桃腺炎 強化肺功能(百里香)

鼻竇炎(玫瑰) 支氣管炎(檀香、松樹、絲柏) 乾咳 (檀香)

肺炎(松樹) 鼻炎(馬鞭草) 潤肺 暢通呼吸道(安息香、絲柏)

鼻塞、流鼻水、呼吸困難 (薄荷) 清肺(乳香)

氣喘慢性支氣管及肺部問題(迷迭香、安息香)



改善消化系統問題

開胃、利胃、促進排便、解毒 (茴香)

利尿、減重、平衡消化系統 (葡萄柚、茴香)

改善腹瀉，刺激膽汁分泌，幫助吸收維他命C (甜橙)

調整食慾，改善厭食症、貪食症 (佛手柑)

幫助消化、腸胃淨化劑，協助腸蠕動 (百里香、甜橙、檸檬)

消除脹氣、便秘、反胃 (薄荷、甜橙、茴香、薰衣草、檸檬)

中和食物中毒 (薄荷) 胃引起的打嗝 (薰衣草、檸檬、茴香)



改善神經系統問題

薰衣草、檸檬、甜橙、百里香、玫瑰、檀香、安息香、葡萄柚

強化作用舒緩壓力改善神經性疲勞失眠等問題佛手柑

改善皮膚問題

曬黑劑、抗菌劑、濕疹、皮脂漏、牛皮癬佛手柑

改善情緒問題

提振效果安撫憤怒和挫敗感佛手柑

改善免疫系統問題

改善生殖泌尿系統問題

抑制病毒、改善傳染性泡疹、淋病、白帶、搔癢

及膀胱尿道發炎等問題佛手柑